СМИ, врачи, социальная реклама и жизненный опыт постоянно напоминают: злоупотребление алкогольными напитками имеет крайне негативные последствия для организма человека. Но в большинстве случаев почему-то срабатывает стереотип, что речь идет только о крепких алкогольных напитках. Ведь какой вред может нанести баночка пива, бокал вина или порция «отвертки»?

Ученые всего мира не устают исследовать алкогольные напитки, выявляя их положительные и отрицательные эффекты. В этот раз они задались целью выяснить, какой из них, независимо от крепости, способен больше всего навредить человеку.

А вот самым безопасным оказалось сухое красное вино. Никаких вредных веществ в нем не обнаружено. Наоборот, этот напиток богат витаминами, антиоксидантами и антимутагенами, он способен разжижать кровь, способствует укреплению стенок сосудов и снижает уровень холестерина.

Но не стоит забывать о дозировке. Один бокал в день полезен, а вот полторы бутылки уже нанесут вред, а не пользу.

Автор: Алина Коваленко

Источник: comandir.com