Почему алкоголики дольше живут чем спортсмены, и какой образ жизни вести, чтобы прожить максимально долго, но при этом не отказывать себе ни в чем – тема для рассуждений весьма актуальная, при чем обсуждается этот вопрос больше у людей зрелого поколения, нежели современной молодежи.

Назвать человека алкоголиком было бы очень некорректно и весьма сомнительно даже с медицинской точки зрения, однако факт остается фактом, люди, которые любят выпить, и прямо говоря, иногда перебарщивают с алкоголем, живут немного дольше, чем заядлые спортсмены и ЗОЖовцы.

Как алкоголь влияет на продолжительность жизни

Первое, что заметили ученые, это положительное воздействие алкоголя, точнее спирта, на открытые раны. Дезинфицирующее свойство спирта, так же как и возможность прижигать им раны и использовать для стерилизации стали активно распространять по всему миру. Гипотеза была таковой, что если спирт так хорошо воздействует на внешнюю оболочку тела, то и его внутреннее применение не причинит ничего плохого.

На практике «лечение» спиртом довольно таки распространенная штука, однако многие называют это алкоголизмом. Кроме того что алкоголь заживляет раны, он дает минутный согревающий эффект, за счет чего мышцы сокращаются немного по-другому, а сосуды вскоре вовсе сужаются, что полезно для людей с проблемами сердечного характера. Однако другая сторона медали гласит, что эта польза, если пренебрегать дозировкой выпитого может стать ядом замедленного действия, для тех же сердечников.

Отсюда выходит, что алкоголики и правда живут дольше, чем спортсмены. Если говорить про спирт и алкоголь, стоит обязательно рассматривать его положительные стороны, однако при обсуждении влияния спорта и физических нагрузок нужно упоминать о более негативных факторах.

Как спорт может навредить

Спорт, активный образ жизни, безусловно, это сила и хорошая физическая подготовка, что по жизни важно. Но чрезмерные физические нагрузки и упражнения, особенно если они воздействуют только на определенный вид мышечной массы, могут привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем и эмоциональным состоянием человека.

На самом деле много зависит от генетики человека, от его предрасположенности к некоторым заболеваниям и другим факторам, поэтому нельзя точно сказать, что тот, кто много употребляет алкоголя – умрет раньше или позже, так же как невозможно утверждать, что спорт на 100% продлит жизнь или укоротит ее.

Автор: Дарья Гуць

Источник: zen.yandex.ru