Эксперт назвал правильную последовательность силовых и кардиотренировок

Posted On 8 июля, 2023, 1:19
Comment: Off

Фитнес-эксперт Тревор Тим назвал правильную последовательность силовых и кардиотренировок. Специалист рассказал, что силовые занятия связаны с повышенным риском травматизма, поэтому их нужно выполнять до кардиотренировок. При этом он также подчеркнул важность хорошей разминки.

Читайте также:

«Локомотив» потерял самого дорогого легионера на матч с «Зенитом»

Израиль показал уничтожителя Т-90

Непогода затрудняет буксировку горевшего в Японском море судна "Иман"

Наука

0

«Роскосмос» создал центр компетенции по разработке и производству печатных плат

В условиях объявленных санкций Роскосмос пересматривает приоритеты и сосредоточится на достижении полной импортонезависимости косми
Posted On 1 июля, 2022, 18:26
0

Импортозамещение: ОДК завершила стендовые испытания первого опытного двигателя ПД-8

Объединенная двигателестроительная корпорация Ростеха успешно выполнила программу стендовых испытаний первого опытного двиг
Posted On 1 июля, 2022, 18:25
0

МИЭТ и Технополис создадут отечественный литограф печати микросхем

Резиденты особой экономической зоны «Технополис Москва» и ученые Национального исследовательского университета «МИЭТ» проводят исследования д
Posted On 27 июня, 2022, 6:25

Культура

Милош Бикович сравнил один период отцовства с мрачным тоннелем

Posted On 15 мая, 2025, 15:44

Уехавший из-за СВО скандальный писатель заявил о желании вернуться в Россию

Posted On 12 мая, 2025, 14:14

Валюта

ЗДОРОВЬЕ

В Башкирии первых пациентов принял еще один новый ковид-госпиталь

Антирекорды COVID в Израиле: 48 095 новых случаев

Ученые заявили об опасности повышенного иммунитета от COVID

Дерматолог раскрыла простой способ спасти потрескавшиеся губы

Эпидемиолог Гундаров потребовал доказательства безопасности вакцины для детей

Спорт

Вагнер Лав заявил о желании вернуться в ЦСКА

Posted On 18 мая, 2025, 19:54

Определился победитель гран-при Эмилия-Романьи «Формулы-1»

Posted On 18 мая, 2025, 18:44

Назван способ убрать жир внизу живота

Posted On 18 мая, 2025, 13:25

Популярное

Исмаилов не просил политического убежища во Франции, заявил адвокат

1 Comment

"Аэрофлот" сломал спортивный инвентарь олимпийского призера Ивана Алыпова

1 Comment

Не заработать, так сохранить. Обзор валютных депозитов

1 Comment

Врач предупредила о серьезной опасности нескольких популярных специй

На Украине запланировали эвакуировать более 200 населенных пунктов Сумской области

Россиян предупредили о сложностях с получением шенгена

Задержанного ФСБ за шпионаж жителя ЛНР заподозрили в изготовлении взрывчатки

На Западе усомнились в правдивости слов Дурова об отказе повлиять на выборы в Румынии

Самолет Ан-2 совершил экстренную посадку в Казахстане

В Госдуме сообщили россиянам о новой схеме мошенничества с ЕГЭ

Звезда «Битвы экстрасенсов» высказался о приходящих на кастинг в шоу словами «был в шоке»

В Британии оценили перспективы новых санкций против России

Обвиняемый в заказном покушении экс-сенатор попросился на СВО

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.

© 2020 ProNews24.ru Все права защищены. Smart