Сомнолог назвала способ справиться с бессонницей без таблеток

Posted On 11 августа, 2022, 5:48
Comment: Off

Врач-психотерапевт, сомнолог Елена Колесниченко рассказала, как справиться с бессонницей. По ее словам, прием успокоительных таблеток на основе трав или алкоголя перед сном не поможет улучшить сон, зато может вызвать неприятные последствия. Так, врач посоветовала для комфортного засыпания отказаться от кофе и курения.

Читайте также:

Франция впервые в истории отозвала своих послов из Австралии и США
Мужчина из Калифорнии пытался убить паука-волка, а сжег квартиру
В Англии водитель внедорожника протаранил ночной клуб: есть раненые

Наука

0

«Роскосмос» создал центр компетенции по разработке и производству печатных плат

В условиях объявленных санкций Роскосмос пересматривает приоритеты и сосредоточится на достижении полной импортонезависимости космического
Posted On 1 июля, 2022, 18:26
0

Импортозамещение: ОДК завершила стендовые испытания первого опытного двигателя ПД-8

Объединенная двигателестроительная корпорация Ростеха успешно выполнила программу стендовых испытаний первого опытного двигателя ПД-8.
Posted On 1 июля, 2022, 18:25
0

МИЭТ и Технополис создадут отечественный литограф печати микросхем

Резиденты особой экономической зоны «Технополис Москва» и ученые Национального исследовательского университета «МИЭТ» проводят исследования для
Posted On 27 июня, 2022, 6:25

Культура

Экс-солист «Чай вдвоем» осудил роман Лепса с 18-летней девушкой

Posted On 28 июня, 2024, 20:37

Раскрыт райдер группы «Ленинград»

Posted On 27 июня, 2024, 20:47

Валюта

Новости

ЗДОРОВЬЕ

В Башкирии первых пациентов принял еще один новый ковид-госпиталь

Антирекорды COVID в Израиле: 48 095 новых случаев

Ученые заявили об опасности повышенного иммунитета от COVID

Дерматолог раскрыла простой способ спасти потрескавшиеся губы

Эпидемиолог Гундаров потребовал доказательства безопасности вакцины для детей

Спорт

Российские теннисисты подписали декларацию о нейтралитете для участия в Уимблдоне

Posted On 29 июня, 2024, 0:57

Умер обладатель Кубка чемпионов FIBA Николай Хряпа

Posted On 28 июня, 2024, 6:17

В испанском клубе высказались о возможном трансфере игрока команды в «Спартак»

Posted On 28 июня, 2024, 4:17

Популярное

Не заработать, так сохранить. Обзор валютных депозитов

1 Comment

"Аэрофлот" сломал спортивный инвентарь олимпийского призера Ивана Алыпова

1 Comment

Исмаилов не просил политического убежища во Франции, заявил адвокат

1 Comment

Россиянин зарубил колуном 17-летнюю подругу и получил девять лет колонии

Российские теннисисты подписали декларацию о нейтралитете для участия в Уимблдоне

Аферисты пообещали пенсионерке выплаты ко Дню Победы и украли у нее 2,5 миллиона рублей

Силовики пришли в школу имени Нурмагомедова, где тренировался один из террористов. К зданию приехали броневики

Женщине посоветовали развестись с мужем из-за крема

Экс-солист «Чай вдвоем» осудил роман Лепса с 18-летней девушкой

В Новосибирском зоопарке впервые показали новорожденных лесных котят

Россия объявила в розыск 28 украинских военачальников

iv class="recent-post-slider-widget">

Раскрыта причина появления многоклеточности 700 миллионов лет назад

17-летнего российского школьника затянуло течением реки в ночь после выпускного

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.

© 2020 ProNews24.ru Все права защищены.