Психолог назвала основные принципы заботы о себе в условиях хронического стресса

Posted On 25 марта, 2023, 6:37
Comment: Off

Практикующий психолог Светлана Вожжова назвала россиянам способы улучшить ментальное здоровье и повысить работоспособность в условиях хронического стресса. Один из ее советов — вести бумажный дневник. Благодаря этой привычке человек сможет улучшить отношения с собой, а также научится слышать и понимать себя.

Читайте также:

В Калининградской области пьяный мужчина напал на монахинь
Белорусскую семейную пару посадили за красно-белый новогодний салют
Первоклассника из Майами задержали за избиение учительницы

Наука

0

«Роскосмос» создал центр компетенции по разработке и производству печатных плат

В условиях объявленных санкций Роскосмос пересматривает приоритеты и сосредоточится на достижении полной импортонезависимости косми
Posted On 1 июля, 2022, 18:26
0

Импортозамещение: ОДК завершила стендовые испытания первого опытного двигателя ПД-8

Объединенная двигателестроительная корпорация Ростеха успешно выполнила программу стендовых испытаний первого опытного двиг
Posted On 1 июля, 2022, 18:25
0

МИЭТ и Технополис создадут отечественный литограф печати микросхем

Резиденты особой экономической зоны «Технополис Москва» и ученые Национального исследовательского университета «МИЭТ» проводят исследования д
Posted On 27 июня, 2022, 6:25

Культура

P.Diddy предъявили новые обвинения

Posted On 20 ноября, 2024, 16:33

Раскрыт гонорар спасенного от слепоты Витаса

Posted On 20 ноября, 2024, 12:03

Валюта

Новости

ЗДОРОВЬЕ

В Башкирии первых пациентов принял еще один новый ковид-госпиталь

Антирекорды COVID в Израиле: 48 095 новых случаев

Ученые заявили об опасности повышенного иммунитета от COVID

Дерматолог раскрыла простой способ спасти потрескавшиеся губы

Эпидемиолог Гундаров потребовал доказательства безопасности вакцины для детей

Спорт

В брянском клубе рассказали о проведении матчей во время ракетной опасности

Posted On 21 ноября, 2024, 23:43

Шестикратный чемпион России по футболу рассказал о состоянии после вооруженного нападения

Posted On 21 ноября, 2024, 1:03

Карпин прокомментировал победу сборной России над Сирией

Posted On 20 ноября, 2024, 1:03

Популярное

Исмаилов не просил политического убежища во Франции, заявил адвокат

1 Comment

"Аэрофлот" сломал спортивный инвентарь олимпийского призера Ивана Алыпова

1 Comment

Не заработать, так сохранить. Обзор валютных депозитов

1 Comment

44-летняя Ким Кардашьян снялась в леопардовом нижнем белье

Еще одна страна Европы пообещала арестовать премьера Израиля

В Германии упрекнули Украину за удары Storm Shadow по России

Симоньян оценила обращение Путина к россиянам

Симоньян оценила обращение Путина к россиянам

Голоса всех телефонных мошенников предложили собрать в одну базу

В офисе Нетаньяху высказались о роли России в перемирии с «Хезболлой»

Производитель китайских смартфонов раскритиковал конкурентов

В брянском клубе рассказали о проведении матчей во время ракетной опасности

В Госдуме объяснили название ракеты «Орешник»

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.

© 2020 ProNews24.ru Все права защищены. Smart