Фитнес-эксперт посоветовала меньше тренироваться для успешного похудения
Фитнес-эксперт Сесилия Харрис посоветовала тренироваться не чаще двух-трех раз в неделю по 25 минут для успешного похудения. «Вы начинаете с ежедневных тренировок или выделяете по часу на каждую сессию, но в итоге терпите неудачу, потому что это слишком сложно вписать...
Posted On 29 января, 2023, 23:56